1. なぜ「割り込み」が必要なのか？
日本の会議では「一人が話し終えてから、次の人が話す」というマナーが一般的です。しかし、英語圏（特に米英）のビジネスシーンの英語会議では、議論が熱を帯びている時ほど、適度な割り込み（Interruption）は「積極的な参加」とみなされ、ポジティブに評価されます。
逆に、最後まで黙っていると「貢献する意欲がない」「理解していない」と判断されるリスクがあります。大切なのは、「遮る（Interrupt）」のではなく「加わる（Join the conversation）」というマインドセットです。
2. 心理的ハードルを下げる！割り込みの「3つのステップ」
いきなり本題を話し始めるのは確かに失礼です。以下のステップを踏むことで、流れを止めずにスマートに介入できます。
- フィラー（相槌）で予兆を出す: "Yes," "True," などで「話したがっている空気」を作る。
- クッション言葉を挟む: "May I add something?" などの許可を得るフレーズ。
- 結論から述べる: 割り込んだ後は、簡潔にポイントを伝える。
3. 【シーン別】失礼のない割り込みフレーズ集
A. 丁寧かつ確実に発言権を得る（フォーマル）
上司や顧客がいる英語会議、または少し堅い雰囲気の時に有効です。
- "Sorry to interrupt, but may I clarify one point?" （遮って申し訳ありません、一点確認してもよろしいでしょうか？）
- "If I could just jump in here for a moment..." （ここで少しだけお話しさせていただいてもよろしいですか？）
- "I’d like to add a quick comment to what [Name] just said." （[名前]さんの発言に、少し付け加えたいことがあります。）
B. 議論が白熱している時に滑り込む（カジュアル・標準）
テンポが速い英語会議では、短く切り出す必要があります。
- "Could I just say something here?" （ちょっとここで発言してもいいですか？）
- "Wait, I have a quick thought on that." （待ってください、それについて少し考えがあります。）
- "Sorry, can I just interject for a second?" （すみません、一瞬だけ挟ませてください。）
C. 相手の発言が長すぎて止めたい時
「何を言っているか分からない」「話が逸れている」という場合に有効な、礼儀正しい制止術です。
- "Before we move on to the next topic, can I just go back to...?" （次のトピックに行く前に、〜の話に戻ってもいいでしょうか？）
- "I see your point, but can we quickly look at...?" （おっしゃる通りですが、少し〜についても見てみませんか？）
4. 割り込みを100%成功させる「非言語」テクニック
言葉以上に重要なのが、視覚的なサインです。
- 手を少し挙げる: オンライン会議なら「挙手機能」や、カメラ越しに軽く手を添える動作。
- 身を乗り出す: 「話したい」という姿勢をカメラ越しに見せる。
- マイクのミュートを解除する: Zoomなどでミュートが解除されるアイコンの変化は、他メンバーへの「発言予告」になります。
5. 万が一、割り込んだ後に沈黙してしまったら？
勇気を出して割り込んだものの、言葉が詰まってしまうこともあるでしょう。そんな時のレスキュー・フレーズも覚えておきましょう。
- "Actually, let me rephrase that."（すみません、言い直させてください。）
- "My apologies, I lost my train of thought. Please go ahead."（失礼、度忘れしました。続けてください。）
このように「立て直す」スキルがあれば、割り込む怖さは半減します。
6. まとめ：英語会議は「準備」が8割
失礼のない割り込みとは、単なるフレーズの暗記ではありません。
- 会議の目的を把握し、自分の意見をメモしておく。
- 割り込むためのクッション言葉を持っておく。
- オンライン英会話等で、実践に近い練習を積む。
このステップを繰り返せば、あなたは単なる「出席者」から「議論のコントローラー」へと進化できるはずです。
グローバルで楽しくはたらきましょう！
英語会議は、単なる「言葉の壁」ではなく「キャリアの壁」です。 私がアメリカ人社長に呆れられ、透明人間になった絶望から、どうやって今の「グローバルではたらく楽しさ」を掴み取ったのか。その具体的な全プロセスを公開しています。
